---
title: "이상적인 사람을 설계하고, 그걸 자신에게 적용하라"
published: 2026-01-23T22:55:06.000Z
canonical: https://jeff.news/article/1158
---
# 이상적인 사람을 설계하고, 그걸 자신에게 적용하라

이상적인 사람의 행동과 습관을 구체적으로 상상한 뒤, 'does'를 'would'로 바꿔 가능성으로 전환하고, 하나를 골라 실행하라는 짧은 자기계발 사고 실험.

- 이상적인 사람을 머릿속에 그려보라는 사고 실험임. 뭘 입는지, 뭘 말하는지, 몇 시에 일어나는지, 뭘 잘하고 뭘 못하는지 구체적으로
- 그 다음 "does"를 "would"로, "is he"를 "could he be"로 바꿔보라고 함. 관찰에서 가능성으로 시선을 전환하는 것
- 그리고 그중 하나를 골라서 직접 실행하라는 것. 이상형을 설계하고, 그걸 자기 자신에게 적용하는 자기계발 프레임워크임

## 핵심 포인트

- 이상적 인물의 구체적 행동을 그려보는 사고 실험
- 'does'에서 'would'로 시제 전환해 가능성으로 바꿈
- 하나를 골라 직접 실행하라는 메시지

## 인사이트

관찰과 상상에서 실행으로 넘어가는 전환점을 언어적 트릭으로 만들어낸 깔끔한 프레임워크.