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title: "GLP-1 체중감량 약, 끊으면 10개월 내 원래 체중으로 복귀"
published: 2025-12-27T21:46:36.000Z
canonical: https://jeff.news/article/1230
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# GLP-1 체중감량 약, 끊으면 10개월 내 원래 체중으로 복귀

옥스퍼드대 분석 결과 GLP-1 체중감량 약 중단 시 10개월 내 원래 체중으로 돌아가며, 약이 행동 변화 없이 배고픔만 억제하기 때문으로 추정됨

- 옥스퍼드대가 11개 연구(6,370명)를 분석한 결과, GLP-1 체중감량 약을 중단하면 10개월 내 원래 체중으로 돌아감
- 기존 약 사용자는 평균 8kg 감량 후 10개월 내 원복됨
- 신형 약(Wegovy/Mounjaro) 사용자는 평균 16kg 감량하지만, 중단 후 1년 내 9.6kg 증가하고 20개월이면 전부 복귀할 것으로 예상됨
- 다이어트 중단 후 원래 체중으로 돌아가는 데는 최소 5년 걸리는데, 약은 훨씬 빠르게 복귀함
- 약이 배고픔 자체를 없애버려서 행동 변화가 일어나지 않기 때문으로 추정됨
- NHS 기준 체중감량 약 처방은 2년 이상 불가해서, 장기 치료 전략으로는 한계가 있음
- 전문가들은 약 중단 후 심리 상담, 행동 변화 지원, 영양 관리가 반드시 병행되어야 한다고 지적함

## 핵심 포인트

- 11개 연구 6,370명 분석 - 평균 8kg 감량 후 10개월 내 원복
- 신형 약(Wegovy/Mounjaro)은 16kg 감량하지만 20개월이면 전부 복귀 예상
- 다이어트 중단 후엔 최소 5년 걸리는데 약은 훨씬 빠르게 복귀함
- NHS에서 2년 이상 처방 불가하여 장기 치료 전략으로 한계 있음

## 인사이트

약이 배고픔 자체를 없애버려 행동 변화가 일어나지 않는 구조적 문제가 있고, 중단 후 심리/행동/영양 지원이 필수적임